Il trattamento della cefalea si basa su 3 pilastri, che possono essere più o meno sviluppati a seconda dell'intensità e della gravità dell'emicrania. Le fondamenta del trattamento sono costituite da una diagnosi corretta, mentre il “tetto“ è rappresentato da una corretta informazione. 

La combinazione di un allenamento aerobico ed esercizi specifici (inclusi quelli per l’equilibrio), così come una consulenza specializzata, dimostrano la massima efficacia fisioterapica nel trattamento delle cefalee primarie.

Il mal di testa occasionale può essere trattato efficacemente con farmaci e/o modifiche comportamentali. Tuttavia, se a questo si aggiungono stress o altri fattori psicologici, il dolore può intensificarsi e il trattamento può risultare più difficile